Dominik

233 Beiträge
Dominik liebt es, draußen in der Natur unterwegs zu sein und powert sich als Ergänzung zum Lauftraining gerne mit Krafttraining aus. Meditation und Achtsamkeit im Alltag dürfen zum Ausgleich dabei nicht fehlen.
Basische Kräutertees zum Entgiften
  • 3 Minuten

Basische Tees zum Entgiften

    Entgiftungskuren, auch als Detox- oder Heilfastenkuren bekannt, sollen deinem Körper die Möglichkeit geben, sich vom stressigen Alltag zu erholen. Egal ob du an Detox glaubst oder nicht, während dieser Kuren können basische Tees…
    Artikel lesen
    Reis
    • 2 Minuten

    Monomeals gegen Blähbauch

      Oftmals leiden Menschen, die viel Obst und Gemüse essen, an einem nervigen Blähbauch. Eine vorübergehende Lösung, um Unverträglichkeiten loszuwerden und damit auch einen Blähbauch zu vermeiden, sind so genannte “Monomeals”.…
      Artikel lesen