Du interessierst dich für NFP nach der Sensiplan Methode, bist dir aber noch nicht sicher, ob das überhaupt etwas für dich ist? Dann bist du hier genau richtig! Ich habe dir nachfolgend fünf Gründe zusammengefasst, warum NFP mehr als nur eine Verhütungsmethode ist und wie auch du davon profitieren kannst. Die Sensiplan Methode kann nachweislich für mehr Lebensqualität sorgen und deine Gesundheit fördern.
Inhalt
Übernimm selbst Verantwortung
Du bist es leid, dass deine Verhütung und somit auch dein Zyklus von künstlichen Hormonen oder anderen Fremdkörpern gesteuert wird? Dann übernimm selbst die Verantwortung dafür. Mit der NFP Methode erkennst du selbst, wann du fruchtbar bist und wann nicht. Du entscheidest somit, wann eine zusätzliche Barriere-Verhütungsmethode nötig ist und wann nicht. So verhütest du gezielt nur dann, wenn auch wirklich Verhütung benötigt wird und nicht das ganze Monat über für eine Hand voll fruchtbare Tage.
Lerne deinen Körper besser kennen
Wenn wir uns einmal ehrlich sind, wissen nur die wenigsten Frauen unter uns, wie der weibliche Zyklus tatsächlich funktioniert. Dazu kursieren nämlich unzählige Mythen. Sobald du dich mit der NFP Verhütungsmethode beschäftigst, lernst du gleichzeitig deinen eigenen Körper besser kennen. Du lernst nicht nur die allgemeinen Zyklus Regeln genau kennen, sondern auch die vielen kleinen Eigenheiten deines eigenen Zyklus. Somit merkst du auch sofort, wenn etwas nicht im Lot ist und kannst gezielt Ärzte zu Rate ziehen.
Werde nicht von deiner Periode überrascht
Hormonelle Verhütungsmethoden haben einen großen Vorteil: Du weißt immer fast auf den Tag genau, wann deine Periode kommt. Das und die Bequemlichkeit der Methoden sorgen dafür, dass viele von uns die Hormone nicht absetzen wollen. Dabei kannst du bei NFP, nach einer gewissen Zeit, auch deine Periode gut in dein Leben einplanen. Pendelt sich dein Zyklus auf eine regelmäßige Länge ein, ist es ganz einfach, deine Periode im Voraus zu bestimmen. Selbst wenn dein Zyklus unregelmäßig ist, weißt du nachdem dein Eisprung stattgefunden hat, in welchem Zeitfenster deine Periode stattfinden wird und kannst sich so dafür besser wappnen.
Verhüten oder Kinderwunsch: In jeder Lebenslage gewappnet
NFP nach Sensiplan ist für jede Frau in jedem Alter geeignet, von der Pubertät bis zur Menopause. Außerdem kannst du mit NFP nicht nur verhüten, sondern auch eine Schwangerschaft planen. Während du bei hormonellen Methoden oder langfristigeren Implantaten diese zuerst absetzen oder entfernen lassen musst, kannst du mit NFP sofort loslegen und von Verhütung auf Kinderwunsch ändern. Du musst nicht warten, bis sich dein normaler Zyklus wieder eingespielt hat und Eisprünge stattfinden. Außerdem erkennst du durch die Anwendung als Verhütungsmethode deine individuellen Anzeichen für den Eisprung sehr genau und kannst so gezielt mit deinem Partner an deinem Wunschbaby basteln.
Keine Nebenwirkungen mehr
Von hormoneller Verhütung bekommst du Nebenwirkungen? Damit bist du nicht alleine. Viele Frauen leiden unter Nebenwirkungen, während sie hormonell verhüten. Dabei gibt es zum einen die starken Nebenwirkungen, die einen regelrecht zum Absetzen der Hormone zwingen. Zum anderen gibt es aber auch zahlreiche, unerkannte Nebenwirkungen. Viele Frauen verhüten nämlich bereits seit ihrer Pubertät mit Hormonen und wissen gar nicht mehr, wie ihr Körper ohne künstliche Hormone funktioniert. Vielleicht sind also deine Stimmungsschwankungen, Gereiztheit oder Anfälligkeit für vaginale Pilzinfektionen gar nicht normal, sondern auf künstliche Hormone zurückzuführen.
Buchtipps
Möchtest du mehr über deinen Körper und seine Funktionsweise erfahren? Dann empfehle ich dir zwei umfangreiche Standardwerke zum Thema Frauengesundheit und Verhütung: Verhüten ohne Hormone: Alternativen zu Pille und Co auf Deutsch und Taking Charge of Your Fertility auf Englisch.
